2020. 7. 20. (월)

안녕하세요. 오늘은 <감성 힐링 詩(시) 여행>의 5번째 이야기를 가지고 왔습니다.

오늘 들려드릴 시는 ‘목천(이영재)’님의 ‘삼복 피서’입니다.

마음을 차분히 하고, 음악에 귀를 기울이며 감상해주세요.~^^

<동영상 내용>

감성 · 힐링 詩(시) 여행 : 당신의 마음에 소소한 울림을 전합니다.

안녕하세요. 이용인 여러분

상주시장애인종합복지관 사회복지사 신운솔입니다.

여러분 이번 주말에는 어떻게 보내셨나요?

오늘은 <감성 힐링 詩(시) 여행>의 5번째 이야기를 가지고 왔습니다.

오늘 들려드릴 시는 ‘목천(이영재)’님의 ‘삼복 피서’입니다.

마음을 차분히 하고, 음악에 귀를 기울이며 감상해주세요.

삼복 피서 – 목천(이영재)

돌을 녹일 듯

삼복 폭염이 시작되니

피서하는 소인들은

필연의 대를 찾네

노수들은 괴나무 그늘에서

소열에 해가 저물고

소년들 해수욕을 찾아

납량을 재촉하네

찬물 샘에 발 담그며

노래로 쉬고

원막에선 시를 음미하며

술을 마시네

운순풍조하여

풍임을 원하며

순환의 절서는

다시 가을이 올 거네

저는 이 시를 읽으며 장마가 빨리 끝나고 냇가에 발을 담그면서

시원한 수박 한쪽을 먹고 물놀이 하고 싶다는 생각이 들었는데요.

여러분은 이 시를 들으면서 어떤 생각이 드셨나요?

여러분 더위 조심하시고 항상 웃는 얼굴로 지내시길 바랍니다.

오늘도 좋은 하루 보내시고 금요일에 뵙겠습니다.*^,^*

잠깐,

최근에는 국민안전처에서 폭염주의보 문자를 받을 정도로 더운 날씨를 이어가고 있는데요.

질병관리본부에서 안내하는 폭염주의보 대처 방법 및 요령을 알려드리겠습니다.

먼저, 커튼이나 천을 이용하여 집안으로 들어오는 햇빛을 차단하고, 창문과 문이 닫힌 상태에서

 장기간 선풍기 사용은 자제하는 것이 좋습니다.

다음으로, 얼굴과 목 뒤에 시원한 물을 자주 뿌려주는 것이 좋으며, 갈증을 느끼지 않더라도

 과일주스나, 스포츠음료 등을 마셔 수분을 유지하는 것이 좋습니다.

마지막으로 어둡고 달라붙는 옷 보다는 밝고 헐렁한 옷을 착용하는 것이 좋습니다.

여러분, 여름철 폭염 조심하시고, 오늘도 좋은 하루 보내시기 바랍니다.^^

오늘도 행복한 하루 보내세요:)

<제작> 상주시장애인종합복지관

<기획 및 편집> 사회복지사 천다녕

<목소리 출연>

-나레이션- 사회복지사 신운솔

-시낭송- 사회복지사 천다녕

-폭염주의보 대처방법 및 요령- 사회복지사 천다녕

<배경사진> 사회복지사 김상헌