2020. 7. 24 (금)

안녕하세요. 오늘은 <감성 힐링 詩(시) 여행>의 6번째 이야기를 가지고 왔습니다.

오늘 들려드릴 시는 ‘목천(이영재)’님의 ‘선량’입니다.

마음을 차분히 하고, 음악에 귀를 기울이며 감상해주세요.~^^

<동영상 내용>

감성 · 힐링 詩(시) 여행 : 당신의 마음에 소소한 울림을 전합니다.

안녕하세요. 이용인 여러분

상주시장애인종합복지관 사회복지사 홍진선입니다.

여러분 이번 주는 어떻게 보내셨나요?

오늘은 <감성 힐링 詩(시) 여행>의 6번째 이야기를 가지고 왔습니다.

오늘 들려드릴 시는 ‘목천(이영재)’님의 ‘선량’입니다.

마음을 차분히 하고, 음악에 귀를 기울이며 감상해주세요.

선량 – 목천(이영재)

폭염이 물러가고

서늘한 때가 오면

매미 벌레 소리

늦은 여름 가에 쇠하네

제비 높이 나니

달도 천리고

호미씻이에

만가의 연기로세

금풍은 광야에

동서로 불고

맑은 공기는 청강에

상하로 이어지네

과일과 곡식 풍년들어

좋은 이 가을에

시 읊으며 매실 술

신선이 따로 없다

저는 이 시를 읽으며 무더위의 여름은 빨리 물러가고

서늘한 가을이 왔으면 좋겠다는 생각이 들었는데요.

여러분은 이 시를 들으면서 어떤 생각이 드셨나요?

여러분 더위 조심하시고 항상 웃는 얼굴로 지내시길 바랍니다.

오늘도 좋은 하루 보내시고 월요일에 뵙겠습니다.*^,^*

!!잠깐!!

곧 장마가 끝나면서 무더위가 찾아올 거 같은데요.

두 번째 폭염주의보 대처방법 및 요령을 알려드리겠습니다.

먼저, 알코올이나 카페인이 많은 음료, 뜨거운 음식과 과식은 피하고,

물을 규칙적으로 섭취해주는 것이 좋습니다.

다음으로, 땀이 많이 흘렸을 경우, 염분과 미네랄을 보충해주어야 합니다.

마지막으로 가스레인지나 오븐 사용은 집 안의 온도를 높이기 때문에 자제하는 것이 좋으며,

냉방기기를 사용할 시 실내와 바깥 온도 차를 5도 내외로 유지하는 것이 냉방병 예방에 도움을 줍니다.

여러분, 여름철 폭염 조심하시고, 오늘도 좋은 하루 보내시기 바랍니다.^^

오늘도 행복한 하루 보내세요:)

<제작> 상주시장애인종합복지관

<기획 및 편집> 사회복지사 천다녕

<목소리 출연>

-나레이션- 사회복지사 홍진선

-시낭송- 사회복지사 김상헌

-폭염주의보 대처방법 및 요령- 사회복지사 김상헌

<배경사진> 사회복지사 김상헌